Wir laden recht herzlich zu einem Yoga-Tag ein und bieten die Teilnahme zwei Yoga-Blöcke an, die einzeln oder zusammen besucht werden können.

Block 1: 10.30 Uhr – ca. 12.30 Uhr mit Dr. Karin Roy  
Yoga am Morgen – für alle! Wir starten mit Lebendigkeit in den Tag mit kleinen Yoga-Sequenzen und Elementen aus dem Yin Yoga (sanfte Dehnungen).                                              

Block 2: 14.00 Uhr – ca. 15.45 Uhr mit Irene Regis                                                                          Sanftes Hatha-Yoga – auch für ältere Menschen geeignet. Die anschließende Klangreise mit Klangschalen führt in die innere Stille.

Anmeldungen an: horst.raatz@t-online.de                                                                                          Weitere Details werden den angemeldeten Teilnehmerinnen/Teilnehmern mitgeteilt.                                 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme! 

Gebühr:
Teilnahme an einem Block: € 18 (DIG-Mitglieder € 15)
Teilnahme an beiden Blöcken:  € 25 (DIG-Mitglieder € 20) 

Veranstalter Deutsch-Indische Gesellschaft Darmstadt-Frankfurt e.V.